UNAM recomienda uso del cubrebocas

UNAM recomienda uso del cubrebocas. Foto de Maskmedicare para Unsplash

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) volvió a recomendar el uso de cubrebocas al permanecer durante más de 30 minutos en espacios cerrados o con poca ventilación.

En un apartado de su Gaceta, la UNAM hizo una serie de recomendaciones ante el inicio del ciclo escolar en dicha institución entre las cuales se establece el uso del cubrebocas. 

También pidió a las personas que presenten síntomas de enfermedad respiratoria aislarse y descansar para recuperarse en un periodo de tres a cinco días.

Recomendó no automedicarse, buscar atención o acompañamiento médico y vigilar la evolución para identificar posibles complicaciones de manera oportuna.

La Máxima Casa de Estudios dio a conocer que en las últimas semanas se han registrado cambios en el comportamiento de la epidemia de COVID-19 en México.

De acuerdo con la Universidad, estos cambios se han registrado respecto al número de casos y positividad de pruebas de diagnóstico y revelan que el virus circula  ampliamente a nivel comunitario en gran parte del país.

En el caso de los indicadores de hospitalización de funciones variantes esto se mantienen sin cambios a destacar.

“A pesar de que la situación se encuentra en relativa calma y condiciones generales favorables se recomienda en esta época del año y ante el inicio de las actividades de la universidad continuar con las medidas generales de prevención de contagios y complicaciones por COVID-19”, compartió la institución.

Cabe señalar que aunque el virus en nuestro país y en el mundo ya fue retirado como una emergencia, es indispensable continuar con los cuidados, como el uso del cubrebocas, y una higiene adecuada para prevenir contagios.

Ola de calor durará 15 días más

Ola de calor durará 15 días más. Foto de Tania Villanueva para Webcams de México

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) advirtió que los eventos extremos de temperatura han ido en aumento en México, y las olas de calor son un ejemplo. 

Científicos del Instituto de Ciencias de la Atmósfera y Cambio Climático indicó que la que se vive actualmente en el territorio nacional durará 15 días y, a partir del 1 de julio, podría registrarse otra.

De acuerdo con los expertos, las olas de calor son periodos de tres o más días, con temperatura mayor a 30 grados y una temperatura media mayor de 24 grados Celsius, para el caso de la Ciudad de México.

Los meses con mayor número de olas de calor son abril y mayo, seguidos por marzo y junio con menor incidencia

En la mayoría de los casos duran de tres a seis días; las de más de 10 días, sólo se han registrado en cinco ocasiones en ese periodo.

Este tipo de fenómenos han registrado un incremento en su frecuencia por década. 

Además, acrecientan su intensidad por factores como baja humedad en el suelo que incrementa debido a que el territorio nacional registra sequía severa y extrema.

Los impactos del fenómeno son en la salud humana, porque se pueden presentar deshidratación y golpes de calor que llegan a ser mortales, sobre todo en infantes y adultos mayores.

En algunos estudios se ha observado que las ondas de larga duración ocurren después de presentarse los eventos conocidos como El Niño.

Debido a que el fenómeno del Niño se podría desarrollar durante este año, se deben tomar previsiones para las olas de calor que podrían suscitarse en la primavera del año entrante.

Los científicos expusieron que los modelos estadísticos indican de igual manera la continuación de calor en el país en los próximos 10 a 15 días, sin desarrollo de nubes. 

A partir de julio se podría esperar una nueva ola de calor de similar magnitud, pero, aún se trata de un pronóstico reservado.

Y aunque, todavía es muy aventurado afirmar qué podría suceder, los expertos hicieron un llamado a tomar previsiones.

Alertan por posible surgimiento de volcán en México

Alertan por posible surgimiento de volcán en México. Foto de Webcams de México

Investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) advirtieron sobre la posibilidad del nacimiento de un nuevo volcán al sur de la Ciudad de México. 

Se trata de la Sierra Chichinautzin una cadena montañosa conformada por más de 300 volcanes monogenéticos que se considera un campo volcánico activo. 

De acuerdo con la investigadora del departamento de vulcanología del Instituto de Geofísica de la UNAM, Ana Lillian Martín del Pozzo, si en dicha zona hay magma, es probable el nacimiento de un nuevo volcán. 

Sin embargo, los científicos confirmaron que desconocen el tiempo y el lugar en el que surgirá, aunque prevén que esto ocurra pronto. 

La zona exacta en donde se podría ubicar está entre las alcaldías Milpa Alta y Tlalpan así como 12 municipios de Morelos y uno del Estado de México

De acuerdo con la especialista, los volcanes monogenéticos hacen erupción una sola vez y luego cesan su actividad.

Por lo regular, se ubican en campos volcánicos y podrían pasar más de mil años antes de que busquen algún otro conducto para emerger. 

Uno de los volcanes monogenéticos más importantes de México se ubica, en la zona del Chichinautzin y se trata del Xitle, que dio origen a la zona de Cuicuilco y Ciudad Universitaria hace unos 2 mil años.

Los volcanes monogenéticos se producen por una fase eruptiva y se agrupan en campos volcánicos, son más pequeños que un volcán poligenético, como el Popocatépetl, y tienen una sola erupción con un tiempo de vida corto.

Se originan en la intersección de fallas y fracturas que permiten el ascenso oportuno de magma al exterior y en México se han registrado más de 3 mil volcanes de este tipo. 

Pese a ser volcanes pequeños, pueden generar erupciones potentes que podrían afectar de manera considerable a los asentamientos humanos. 

En el caso del volcán Xitle, su erupción cubrió Cuicuilco y provocó que habitantes de la zona tuvieran que dejar la región.

Aunque si bien es cierto que no se puede determinar el lugar ni el momento en que se originará la erupción de un volcán monogenético, los científicos se ayudan del monitoreo de las emisiones de dióxido de carbono del suelo para identificar zonas propensas a ello.

Y gracias a estos registros se ha determinado que el periodo promedio para el surgimiento de un nuevo volcán en el campo volcánico Chichinautzin es de entre mil 700 a 2 mil años siendo la zona Sur la más propensa a registrar este tipo de evento. 

Sin embargo, aún se realizan estudios detallados para poder determinar con mayor exactitud las zonas de afectación ante el posible nacimiento de uno de estos volcanes por lo que hay que mantenerse alerta.

Más del 45%de los mexicanos sufre insomnio

Más del 45%de los mexicanos sufre insomnio. Foto de Greta Bartolini para Unsplash

México es uno de los países donde la población vive graves trastornos del sueño como insomnio así como lo que se conoce como desprecio por el descanso

Existen 80 tipos de trastornos del sueño y se estima que en México más del 45% de la población adulta presenta insomnio, apnea o ronquidos, los principales trastornos del sueño. 

De acuerdo con especialistas de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) el no descansar provoca una situación de vulnerabilidad y alto riesgo. 

Previo a la pandemia del COVID-19, ya había un incremento importante en el número de personas que tenían insomnio y mala calidad del sueño, sin embargo, tras el encierro, los casos se incrementaron. 

Entre los factores más importantes que se consideran, detonan los trastornos del sueño se encuentran:

  • Jornadas excesivas de trabajo
  • Turnos nocturnos o rotatorios que repercuten directamente en el ritmo biológico. 
  • Trayectos o recorridos de largas distancias para llegar a centros de trabajo.
  • Abuso en el uso de dispositivos móviles y adicciones a las redes sociales. 

Los especialistas señalan que el tiempo promedio que debe dormir una persona adulta para tener un sueño reparador y descanso óptimo es de entre siete y ocho horas diarias. 

La falta de sueño trae consecuencias graves en la salud de las personas como episodios de cansancio, fatiga y trastornos agudos de ansiedad.

Además, los trastornos del sueño se relacionan directamente con el desarrollo de enfermedades degenerativas, cardiovasculares y obesidad

Debido a esto, es muy importante que la población tome conciencia de que este es un problema grave afectar su salud y la de quienes los rodean.

Próxima década será crucial contra el deterioro ambiental

Próxima década será crucial contra el deterioro ambiental. Foto de Jason Row para Unsplash

Especialistas de la UNAM señalaron que los cambios que como civilización generamos sobre la Tierra son letales y rápidos, afectan a todas las especies del planeta y a sus recursos por lo que su atención es crucial. 

Con motivo del Día Internacional de la Madre Tierra, que se conmemora el 22 de abril, el investigador del Instituto de Geología de la UNAM, Dante Morán Zenteno, indicó que los cambios que se presentan actualmente son acelerados, a una velocidad nunca antes vista.

La mayor preocupación es el cambio climático, ocasionado la emisión de dióxido de carbono que ha pasado de 300 a 400 partes por millón, en el lapso del periodo preindustrial a la fecha.

Adicionalmente, se calcula que cerca de un millón de especies están en peligro de extinguirse en las próximas décadas, según el Intergovernmental Science-Policy Platform on Biodiversity and Ecosystem Services (IPBES).

Así, la ONU prevé que el bienestar de los jóvenes depende de una ruptura urgente con las tendencias actuales de deterioro del medio ambiente por lo que la siguiente década será crucial.

“La gente no lo percibe cotidianamente, pero existen datos que muestran que el cambio está ocurriendo muy rápido y su rapidez puede ser aún superior a otros eventos de extinción que ha sufrido la Tierra”, apuntó María Zenteno. 

Apuntó que las alteraciones afectan los procesos de adaptación y, aunque el hombre, apoyado con tecnología, puede sobrevivir un tiempo a estas modificaciones, los registros geológicos nos sugieren que otras especies padecerían consecuencias más graves.

Alertó que los ciudadanos pueden contribuir con acciones para tener un manejo adecuado de sus desechos y cuidar su consumo de energía

Pero también señaló que los gobiernos están obligados a adoptar medidas contra el cambio climático para evitar el mayor deterioro del ambiente.

En el Día de la Tierra, el experto pugnó por concientizar a la población acerca de que este planeta es el único que tenemos, es nuestra casa y aldea global “y todos somos responsables de lo que sucede”. 

Especialistas piden luchar contra cambio climático

Especialistas llaman a luchar contra el cambio climático. Foto de Brendan Odonell para Unsplash

Las acciones a corto plazo, sumadas a las de larga duración, son la mejor estrategia para frenar el cambio climático

Amparo Martínez Arroyo, investigadora del Instituto de Ciencias de la Atmósfera y Cambio Climático (ICAyCC) de la UNAM, consideró que ese plan de acción ayudará a disminuir los efectos del cambio climático así como mejorar la vida de la población. 

Destacó que se debe tener claro que es necesario reducir el cambio climático y cambiar nuestras prácticas de emisiones; de esto depende que la adaptación y la reducción de la vulnerabilidad sean o no complicados.

Para esto se necesita más que nunca informar a la gente, el desarrollo de capacidades y una gran participación

Diversos estudios han mostrado que la inacción para ciudades como México o en terrenos como la agricultura, el control del agua puede tener graves consecuencias sociales y económicas.

La especialista apuntó que allí es donde radica la importancia de saber que el cambio climático es una realidad y que es indispensable tomar acciones. 

“Afecta a todas las regiones de forma diferenciada en los territorios, dependiendo de la geografía, pero también de las condiciones en que se encuentre su población e instalaciones; daña de manera desproporcionada a países y sectores que no necesariamente contribuyeron a las emisiones de gases de efecto invernadero”, consideró.

La Sexta Comunicación Nacional sobre Cambio Climático calculó que los costos acumulados por la inacción durante el siglo serán equiparables a perder más de 4.5 veces el producto interno bruto actual de México. 

Además de que la Ciudad de México, Guadalajara y Monterrey presentarían pérdidas que podrían rebasar los mil millones de dólares durante la década del 2020, recordó la experta.

Aunque el panorama puede ser alarmante para México, especialistas aseguraron que aún es posible generar acciones que prevengan este tipo de catástrofes.

Las medidas tomadas ahora, podrían servir para mitigar estos efectos en el mediano plazo.

UNAM promueve edificación amigable con el medio ambiente

UNAM promueve edificación amigable con el medio ambiente. Foto de Ümit Yıldırım para Unsplash

La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), en colaboración con la Agencia Suiza para el Desarrollo y la Cooperación, asesora en línea a más de 6 mil profesionales de los sectores público y privado, provenientes de 34 países, para fomentar la edificación con eficiencia energética y confort adaptativo.

A través de un comunicado, la UNAM detalló que el objetivo de estas asesorías es generar conciencia sobre cómo la edificación contribuye a mitigar el cambio climático

Sobre el tema, Armando Carranco Hernández, jefe de la División de Educación Continua y Actualización Docente de la Facultad de Arquitectura, señaló que es fundamental pensar, diseñar y planificar de otra manera. 

Debido a que una obra significa docenas o centenas de viajes de camiones con material, obreros que se trasladan diariamente se trata de una industria con un impacto robusto.

El especialista indicó que se pueden modificar las prácticas de construcción, generando diseños que consuman menos energía o que gestionen mejor el agua. 

Señaló que también se debe pensar en que estén mejor ubicados en las ciudades para lograr su eficiencia enrgética. 

“El propósito es hacer un movimiento latinoamericano de concientización en el área involucrando a las universidades, y también a la industria de cada uno de los países, así como a gobiernos y tomadores de decisiones”, precisó el experto.

Finalmente, precisó que la eficiencia energética tiene el reto de reducir la cantidad requerida para proporcionar servicios como climatización e iluminación.

En tanto, el confort adaptativo se define como la condición mental que expresa satisfacción con parámetros que influyen la condición térmica del ambiente como la radiación solar, temperatura, velocidad y humedad del aire.